Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 76,28g | Prot: 54,88g | Carbh: 115,51g.
Desayuno: Pekmez, TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Cena: TekSüt Lor Peyniri, Şehriye Çorbası, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Pırasa. Pasa Bocas / Otros: Elma, Ayva, Portakal, Yer Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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