Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 54,18g | Prot: 109,89g | Carbh: 223,50g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом, Elza Цикорий Отборный, Простоквашино Молоко 1,5%, Bite Финиковый Сироп, Вологодское Варенье Клубничное, Белый Замок Творог 5%. Cena: Кофе, Просто Мёд, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Орбит Леденцы, Изюм, Чай, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 1,5%, Sula Леденцы, Яблоко, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Вологодское Варенье Клубничное. más...
|
|
2091 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Limpieza - 2 horas, Montañismo - 2 horas, Cross Training - 12 minutos, Descansando - 11 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|