Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 62,04g | Prot: 58,40g | Carbh: 131,75g.
Desayuno: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. Almuerzo: Щи, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Cena: Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Варенье, Сметана , Якитория Парадайз Рору, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Якитория Персона Грата, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , Ritter Sport Лесной Орех, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirochkaxolove
|