Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 76,18g | Prot: 167,16g | Carbh: 157,00g.
Desayuno: Erdnüsse. Almuerzo: Ja! Ananasstücke, Magerquark, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Gekochtes Ei, Viva Vital Eiweißbrot, Tomaten. Cena: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Banane. Pasa Bocas / Otros: Oettinger Radler Alkoholfrei, Frey Nutrition 55Er Peanut-Butter. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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