Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2010
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1818 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 93,70g | Carbh: 263,30g.
Desayuno: cantaloupe, lemon juice great value, bottled water, egg, reduced sugar strawberry preserves, Whole wheat english muffin thomas', great value deluxe cheese. Almuerzo: Canadian Bacon Pizza, watermelon, whole wheat bread mrs baird's, Easy Turkey Spaghetti. Cena: fat free refried beans great value, azteca taco salad shell. Pasa Bocas / Otros: no sugar added cappucinno chunky chocolate. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 32 minutos, Conduciendo - 28 minutos. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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