Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lost68
Diario
22 mar. 19
Diario de Lost68, 22 mar. 19
Perfil de Lost68
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
#HelloKeto week 7, ...oef toch weer een halve kilo eraf.
Was ff moeilijk omdat ik in week 6 niets was afgevallen. Maar toch alweer 6 kilo in 7 weken kwijt :)
Vanaf week zes was mijn moeheid eindelijk verdwenen!
En we gaan door!...---> en daar voorbij ----->
75,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
7,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2019:
985 kcal
Grasa: 71,14g | Prot: 56,06g | Carbh: 28,68g.
Desayuno:
Jumbo Ontbijtspek, Gebakken Ei zonder Vet.
Almuerzo:
Jumbo Jonge Kaas 48+.
Cena:
AH Kip Cordon Bleu.
Pasa Bocas / Otros:
Perfekt Cashewnoten Ongezouten.
más...
2650 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nou bij jou gaat hij ook lekker!!! Fijn dat de vermoeidheid over is gegaan. De aanhouder wint!
22 mar. 19 por el miembro:
Pienpain
Ja joh was wel heftig, toch maar even bloed geprikt (ongeduld dat ik was, stemmetje in mijn hoofd wist dat het van keto was) En natuurlijk was alles goed! Ook fijn om te weten ;)....
22 mar. 19 por el miembro:
Lost68
oh die vermoeidheid! blij te horen dat het toch over gaat.
22 mar. 19 por el miembro:
kowalaa
ja joh duurde lang. Als je erover leest wordt er gezegd alleen de eerste week. Maar bij mij was het eigenlijk vanaf week 2 t/m 6. Nu fitty! : Succes Kowalaa, ff doorbijten ;)
22 mar. 19 por el miembro:
Lost68
Je komt er wel ga zo door!! Heb je nog die knabbel spek geproefd
22 mar. 19 por el miembro:
iznadjena
Haai Iznadjena, nee helemaal vergeten te kopen, stom he! Mss dit weekend. Fijn weekend allemaal en geniet!
22 mar. 19 por el miembro:
Lost68
Geen probleem hoor 🤗 fijn weekend
22 mar. 19 por el miembro:
iznadjena
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lost68
Ver la Historia Completa