Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3240 kcal
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Grasa: 71,85g | Prot: 212,17g | Carbh: 359,75g.
Desayuno: Sciroppo d'agave, Cacao Amaro in Polvere, Farina d'avena, Albume d'uovo, Mirtilli, Spremuta d'arancia. Almuerzo: Succo di Limone, Mulino Bianco Impanatura Pronta, Coop Filetti di Sgombro, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure, Gamberetto Cotti, Semi di Papavero, Insalata Mista Verde. Cena: Insalata Mista Verde, Nero d'Avola, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Pasta al Forno. Pasa Bocas / Otros: Salsa al Curry (Essiccata, Disidratata), Fesa di Tacchino, Pane Arabo, Mela, Enervit Proteine Whey, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeMaranga
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