Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 74,77g | Prot: 177,61g | Carbh: 156,95g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Optimum Nutrition Opti-Men, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 9%, Questbar Vanilla Almond Crunch. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DimaxRelax
|