Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 52,55g | Prot: 86,05g | Carbh: 250,10g.
Desayuno: Сметана, Бананы, Дикси Яблоки Гренни Смит, Киви, Самбери Ростки Сои, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Almuerzo: Борщ, Каждый День Черри Маринованные, Квашеная Капуста. Cena: Самбери Ростки Сои, Запеченная или Жаренная Рыба, Дикий Рис (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (400мл), Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Б.Ю. Александров Сырок, Ашан Арахис в Кунжуте, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anfisa132
|