Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 75,82g | Prot: 50,90g | Carbh: 78,52g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Ideal Масло Оливковое, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Увелка Пшено Шлифованное, Сердце Говяжье. Cena: Чай, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|