Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 63,50g | Prot: 47,46g | Carbh: 179,19g.
Desayuno: Finlandia Queso Procesado Clásico, Margarina, Café con Leche, Mermelada, Pan Blanco. Almuerzo: Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado), Espaguetis, Zanahoria, Papas Fritas. Cena: Peras, Queso Mozzarella, Aceitunas, Tomates, Bimbo Rapiditas Clásicas, Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 4 horas, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lore2148
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