Diario de Pleasant83, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
122,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
2194 kcal Grasa: 93,48g | Prot: 100,54g | Carbh: 236,18g.   Desayuno: Kellogg's Corn Flakes (30g), Delisse Fromage Blanc 3%, Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Almuerzo: Delisse Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Pomme, Huile Végétale, Tomates, Marque Repère Pois Chiches. Cena: Les Croisés Grana Padano, Delisse Fromage Blanc 3%, Les Croisés Bûche de Chèvre Douce et Fondante, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Pâtes Fraîches. Pasa Bocas / Otros: Pom'lisse Chips à l'ancienne, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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