Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 100,05g | Prot: 113,93g | Carbh: 155,07g.
Antes del Desayuno: Olimp BCAA Xplode Powder. Desayuno: California Gold Nutrition Omega-3, Сильпо Черемша, Cashew Nuts, Премия Стручковая Фасоль, Avocado, Helcom Оливки Зеленые Без Косточки, Egg, Provena Овсяная Мука, Смак Життя Кероб, Живи Здорово Псиллиум, Ароматика Кокосове Масло, Golden Kings of Ukraine Семена Льна, Zucchini. Después del Desayuno: Сильпо Арахис, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні. Almuerzo: Гарнир С Морковки И Томатов, Екона Битки Соевые, Мой Торт Морковно Финиковый. Cena: Мои Котлеты С Курицы И Кабачка, Зерновита Гречка. Pasa Bocas / Otros: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|