Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 60,43g | Prot: 178,83g | Carbh: 75,37g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Lactica Греческий Йогурт, Вареное Яйцо. Onces: Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое, Зеленый Чай. Almuerzo: Яшкино Конфеты Крокант, Bravolli Кускус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Белая Дача Рукола, Сибас. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokololeshka
|