Diario de dianik_nadya, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1873 kcal Grasa: 101,68g | Prot: 121,11g | Carbh: 121,54g.   Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Брынза, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Красный Лук, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Брынза, Салат Овощной с Маслом, Гречаники, Семга на Гриле, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Банан, Творог 9%, Куриная Грудка Вареная, Брынза, Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dianik_nadya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.