Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 80,08g | Carbh: 117,67g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Chiaru Семена Чиа, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Molli Кефир 2,5%, Миндаль. Almuerzo: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огородников Горчичное Масло, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Котлеты из Полбы со Свеклой. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatianatix000
|