Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 128,06g | Prot: 137,09g | Carbh: 46,41g.
Desayuno: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Almond Flour Blanched, Kroger Eggs (Large), Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste. Almuerzo: Kraft Original Barbeque Sauce, Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Cucumber (with Peel), Calavo Avocado, Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Great Value Pecan Halves, Sunfood Super Foods Organic Cacao Powder, Organic Valley Heavy Whipping Cream. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Athensgym
|