Diario de Paolinoflex, 20 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2019:
2970 kcal Grasa: 97,87g | Prot: 182,98g | Carbh: 323,77g.   Desayuno: Tre Mulini Honey Rings, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Nick Peanut Butter, Nutella Nutella, Tre Mulini Pan Carré, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Coop Uova Grandi Fresche, Galbani Certosa Light, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Coop Gnocchi di Patate Freschi, Rana Pesto di Pistacchio. Cena: Delizie del Sole Patate a Spicchi, Calvé Fresca Mayò, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Fragola, Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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