Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 35,16g | Prot: 70,80g | Carbh: 57,88g.
Desayuno: Buah Anggur, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Tahu Kukus, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Almuerzo: Buah Anggur, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Botok. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de asmauldiah825
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