Diario de Elidiomar, 20 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2019:
2222 kcal Grasa: 69,99g | Prot: 46,02g | Carbh: 365,36g.   Desayuno: Panco Pão de Forma Premium, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Legumes Cozidos, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Cena: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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