Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 42,61g | Prot: 64,06g | Carbh: 136,79g.
Desayuno: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Натуральный. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сладкий Красный Перец, Макдоналдс Большие Креветки (4), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко Голден, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata$17
|