Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 58,33g | Prot: 92,94g | Carbh: 164,67g.
Desayuno: Marie Blachère Baguette, Marie Blachère Pain Complet, Café, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. Almuerzo: Sojasun Yaourt Citron, Marie Blachère Pain Complet, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Casino Comté, Céleri. Cena: Vinaigre, Salade Verte, Marie Blachère Baguette, Marie Blachère Pain Complet, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Pasa Bocas / Otros: Bio Village 100% Pur Jus Raisin, Maltesers Maltesers. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 35 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 5 minutos, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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