Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 62,28g | Prot: 139,71g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: Помело, Каждый День Миндаль Обжаренный, Яйцо, Княгинино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Almuerzo: Магнит Грейпфрут , Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сухие Цельные Семена Кунжута, Байсад Макароны, Морковь. Cena: Оливковое Масло, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|