Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
543 kcal
|
Grasa: 10,70g | Prot: 16,76g | Carbh: 100,30g.
Desayuno: Ашан Арахис Необжаренный Несоленый, Чай с Лимоном, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Компас Здоровья Семена Льна. Almuerzo: Каравай Лаваш "Армянский", Medolubov Крем-Мёд с Облепихой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленная Квашеная Капуста, Кускус (Вареный), Краснокочанная Капуста. Cena: Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kim_nest
|