Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 22,33g | Prot: 29,37g | Carbh: 237,92g.
Desayuno: Leche con Plátano. Almuerzo: Sprite Sprite (Botella), Sushi Tempura. Cena: Churrasco, Palta Hass, Pan Integral, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Escudo Cerveza. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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