Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 66,06g | Prot: 123,63g | Carbh: 48,14g.
Desayuno: Valio Молоко, Fast Pannkook, Кофе. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Piatnica Творог, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Borges Extra Virgin, Яйцо (Целое). Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Kapten Grant Tuunikala Suured Tükid Soolvees. Pasa Bocas / Otros: Tere Kohvikoor, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Миндаль, Рисовые Вафли, Saaremaa Сыр Juku Juust. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mobilka22
|