Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2358 kcal
|
Grasa: 112,25g | Prot: 100,40g | Carbh: 244,95g.
Desayuno: Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Макар Яна. Almuerzo: Господарочка Фасоль с Овощами в Домашнем Соусе, Качка Яна, Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Мандарины. Cena: Макар Яна, Авокадо, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Куриное Филе Жареное без Масла, Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Danone Йогурт Живинка Банан-Злаки, Sergio Фрукфетта З Тростниковим Цукром (Полуниця), Комо Сыр Российский, Мандарины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brunetochka7
|