Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 43,06g | Prot: 62,70g | Carbh: 166,98g.
Desayuno: Bihun Goreng, Risoles, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Almuerzo: Nasi Putih (Masak), Brokoli, Sambal Goreng, Kuning Telur Matang. Cena: Kuning Telur, Sambal Goreng, Brokoli, Nasi Putih (Masak). Pasa Bocas / Otros: Tempe, Tahu Goreng. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de windy wulandari
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