Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 27,27g | Prot: 66,54g | Carbh: 199,50g.
Desayuno: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Щетка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка с Грибами. Almuerzo: Борщ с Курицей, Помело, Соленые Огурцы с Укропом, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Тануки Ими Том-Ям. Cena: Бульон из Индейки, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Помидоры, Груша. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Di&Di Пастила Ванильная. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de yuliakhmelevskaya
|