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27.8筋肉量36.5
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 202,28g | Carbh: 118,78g.
Desayuno: 吳郭魚, 地瓜葉. Almuerzo: 鹽, 芭樂, 鯊魚, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. Cena: 清蒸或水煮魷魚圈, 全聯 鮭魚, 工研 烏醋. Pasa Bocas / Otros: 嘉康利 纖奇雪克, 嘉康利 大豆. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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