Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2008
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 82,66g | Prot: 103,51g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: weight watchers cheese, Light English Muffin, plain non fat yogurt, banana. Almuerzo: eggs, Cauliflower, Cooked, From Fresh, Fat Not Added In Cooking . Cena: chicken leg, peanut butter crackers, chicken noodle soup. Pasa Bocas / Otros: Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, peanuts, strawberries. más...
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3027 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 50 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetgirl
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