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MCFitnesOK
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18 mar. 19
Diario de MCFitnesOK, 18 mar. 19
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😃😃😃😃😃
65,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2019:
1337 kcal
Grasa: 23,88g | Prot: 51,49g | Carbh: 222,09g.
Almuerzo:
Exquisita Gelatina Light, Berenjena Cocida, Cebollas, Zanahoria, Tomates, Lentejas Hervidas, Via Veg Hamburguesa de Garbanzos.
Cena:
Trufas, Gallo Risotto Primavera, Via Veg Hamburguesa de Garbanzos.
Pasa Bocas / Otros:
Oreo Galletitas, Quaker Galleta de Avena con Pasas, Yogurísimo Yogurt Bebible.
más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
5 Seguidores
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Comentarios
Felicitaciones !!!
18 mar. 19 por el miembro:
andrea-hoy
Gracias Andrea!!
19 mar. 19 por el miembro:
MCFitnesOK
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