Diario de Lana Kotova, 19 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:
1433 kcal Grasa: 51,52g | Prot: 76,47g | Carbh: 170,65g.   Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Омлет с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Родимая Сторонка Кефир 2,5%. Almuerzo: Печенье Рыбки, Кальмары в Сметане, Три Кота Лавашик Пшеничный, Суп Куриный с Рисом, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические. Cena: Клубника, Киви, Клубника, Родимая Сторонка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ленивая Овсянка, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Банан. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lana Kotova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.