Diario de 211cecy, 18 mar. 19

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Today is my first day back on the Keto Diet, this is my starting weight

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 20,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:

818 kcal

Grasa: 52,43g | Prot: 71,22g | Carbh: 15,67g. Desayuno: Del Monte French Style Green Beans, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almuerzo: Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Pork Loin (Tenderloin) , Asparagus . Cena: Asparagus , Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Bubly Lime Sparkling Water. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts . más...