Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 78,83g | Prot: 87,14g | Carbh: 118,24g.
Desayuno: Льняное Масло, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Томатная Паста, Помидоры, Сметана , Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Соевый Соус, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Семушка Миндаль Жареный, Курага, Простоквашино Сметана 10%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Дары Океана Кета Слабосоленая, Кукурузные Блины. más...
|
|
496 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 44 minutos, Apple Health - 23 horas y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Surprise🎉❤️
|