Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 35,53g | Carbh: 103,29g.
Desayuno: Cinnamon, Fairlife Whole Milk, Bananas, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds), Pecan Nuts, Blueberries. Almuerzo: Orange Juice , Edam Cheese , Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Country Kitchen Sliced White Bread. Pasa Bocas / Otros: Irene's Apricot Hamentashen. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekruns
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