Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 31,40g | Prot: 51,43g | Carbh: 124,50g.
Desayuno: Быстров Каша 5 Злаков Изюм и Орехи. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Cena: Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сочник. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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