Diario de MrsHunyB, 10 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2010
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2010:
1441 kcal Grasa: 42,62g | Prot: 89,57g | Carbh: 124,09g.   Desayuno: Churn Style Butter, Egg Beaters - Original, Coffee, Creamer & Sugar Substitute. Almuerzo: Chicken Sandwich. Cena: Merlot Wine, Beef Stew with Potatoes and Gravy. más...
2154 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Compras - 1 hora y 45 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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