|
6й день, вес - 100, вес дома - 56.5
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 29,25g | Prot: 62,93g | Carbh: 111,78g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Экстракаль Эдванс. Almuerzo: Беляш, Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Экстракаль Эдванс. Pasa Bocas / Otros: Вода, Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Киви, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|