Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 122,53g | Carbh: 215,22g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Dairyhorn Сыр Камамбер, Кофе, Просто Мёд, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Almuerzo: Брюкке Сыр Российский , Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Dairyhorn Сыр Камамбер, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай. Cena: Красное Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Филе Трески, Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Брюкке Сыр Российский , Просто Мёд, Чай, Изюм (без Косточек), Пятерочка Груша Конференция, Яблоко, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|