Diario de @ketomanlife, 17 mar. 19

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84,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 18,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2019:

329 kcal

Grasa: 11,58g | Prot: 46,71g | Carbh: 13,83g. Pasa Bocas / Otros: Avokado Avokado Avokado Servet Turkomp, Xpro Shot L-Carnitine, Ultimate Nutrition Iso Cool Vanılla Creme ISO Cool. más...

3351 kcal

Ejercicio: Bisiklet - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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👏👏👏

17 mar. 19 por el miembro: deryoooo


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