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Diario de sechenique74, 17 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
57 kg
Disminuído hasta ahora:
6,5 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2019:
1136 kcal
Grasa: 44,36g | Prot: 44,56g | Carbh: 144,58g.
Almuerzo:
La Serenísima Queso Sardo, Manzana Verde, Verduras Salteadas.
Cena:
Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Grandiet Galletas de Arroz Integral.
Pasa Bocas / Otros:
Pan de harina integral.
más...
1505 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Google Fit - 23 horas y 58 minutos.
más...
peso estable
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