Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 54,56g | Prot: 32,94g | Carbh: 124,11g.
Desayuno: McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı. Cena: Kısır, Yaprak Sarma, Patates Salatası, Yaş Pasta. más...
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3491 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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