Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2802 kcal
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Grasa: 172,99g | Prot: 70,47g | Carbh: 229,53g.
Desayuno: Aldi Frischkäse-Fass, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Aldi Vollkorn Sandwich, Nutella Nutella. Almuerzo: Latte Macchiato. Cena: Gut & Günstig Geflügel Wiener, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig. Pasa Bocas / Otros: Aldi Triple Chocolate Cookies. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Tabata - 25 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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