Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 81,70g | Prot: 90,26g | Carbh: 261,62g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Помидоры, Милка Шоколад с Орео, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Шебекинские Макароны Спирали. Almuerzo: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Каравай Хлеб Традиционный, Милка Шоколад с Орео, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Ударница Мармелад, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Ашан Грецкие Орехи, Каравай Хлеб Традиционный, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Желтая Зимняя Тыква. Cena: Милка Шоколад с Орео, Рафаэлло Конфета, Магнит Яблоко, Милка Шоколад с Орео, Ратибор Варенье Малиновое, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shi_._shki
|