Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 58,44g | Carbh: 146,13g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: U Miel de Fleurs, Bio Village Beurre Doux, Carrefour Toasts Nature, Café Expresso, Tartelettes (3 pièces), Quiche Lorraine. Cena: Pizza à Croûte Mince avec de la Viande. Pasa Bocas / Otros: Bière, Clémentines, Carrefour Toasts Nature, Tartinade. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Reparación - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeanettecrayon
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