Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 76,15g | Prot: 89,85g | Carbh: 146,91g.
Desayuno: Самарский Кондитер Конфеты Мелодия Любви, Апельсин, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Капустный Салат, Воккер Овощи в Соусе Терияки , Свинина Тушеная. Cena: Салат с Тунцом и Овощами, Ironman Протеиновый Батончик Шоколад . Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Конфеты Мелодия Любви, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Банан, Творог 5%, Яблоко. más...
|
|
1729 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysergeeva
|