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17 mar. 19
Diario de Himbeere62, 17 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
83,5 kg
Disminuído hasta ahora:
9,5 kg
.
Aún para ir:
20,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2019:
777 kcal
Grasa: 12,51g | Prot: 18,39g | Carbh: 146,22g.
Desayuno:
Ihle Kraftkornbrot , Kaufland Avocado.
Almuerzo:
K-Classic Rohe Klöße (230g), Sellerie, Lauch, Möhren.
más...
3402 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
😃👍🏼
17 mar. 19 por el miembro:
Ritamine_
👍👏🙋♀️
17 mar. 19 por el miembro:
calpe2012
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