Diario de liza_0908, 17 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019

59,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2019:

986 kcal

Grasa: 4,50g | Prot: 13,63g | Carbh: 246,16g. Desayuno: Морковь. Almuerzo: Яблоко. Cena: Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...

1543 kcal

Ejercicio: Voleibol - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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