Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 101,27g | Prot: 43,55g | Carbh: 219,42g.
Cena: Patates Salatası, Elmalı Kurabiye, Peynirli Börek, Poğaça. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Sentado - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de endersener
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